Die Lichtenrader Löwen, ein vereinsunabhängiges Laufteam - offen für alle, die Freude am Laufsport haben
  STARTSEITE  | AKTUELLES  |   MITGLIEDER  |  BERLIN-CUP  |  LAUFPROGNOSE  |  LINKS  |  KONTAKT

   ...  ULI RAFFEL  ...

      STECKBRIEF |   ERGEBNISSE  |  SAISONPLANUNG |  STATISTIKEN |  BERICHTE

Ergebnisse 2004

27.03.: Birkenwäldchenlauf (10 km) 1:03:10 h
04.04.: Berlin-Halbmarathon (21,0975 km) 2:22:21 h
17.04.: Pankower Frühlingslauf (12,5 km) 1:24:10 h
24.04.: Wuhletal-Lauf (15 km) 1:37:39 h
02.05.: Jedermannlauf Vfl Tegel (10 km) 1:02:39 h
09.05.: 25 km von Berlin (25 km) 2:47:37 h
26.05.: Steglitzer Volkslauf (6 km) 34:53 min
06.06.: Lichtenrader Meile (15 km) 1:36:38 h
18.07.: Havellauf (14 km) 1:29:31 h
15.08.: Kreuzberger Viertelmarathon (10,2 km) 1:01:43 h
22.08.: Halbmarathon "Die Generalprobe" (21,0975 km) 2:18:31 h
05.09.: Mercedes-Benz-Halbmarathon (21,0975 km) 2:15:55 h
09.10.: Marienfelder Herbstlauf (10 km) 59:12 min
17.10.: Crosslauf der LG Süd (10 km) 1:02:37 h
31.10.: Friedrich-Ludwig-Jahn-Lauf (Hasenheide) (3,6 km) 20:37 min
13.11.: Ultimativer Forilauf (10 km) 57:21 min

Birkenwäldchenlauf 2004

Datum: 27.03.2004
Strecke: 10 km
Bruttozeit: 1:03:10
Platz (Gesamt): 146 von 152
Platz (Altersklasse): 9 von 9
Platz (Berlin-Cup Lauf 2): 5 von 5


Berlin-Halbmarathon 2004

Datum: 04.04.2004
Strecke: 21,0975 km
Nettozeit: 2:22:21
Bruttozeit: 2:29:32
Platz (Gesamt): 10518 von 11039
Platz (Altersklasse): 919 von 947


Pankower Frühlingslauf 2004

Datum: 17.04.2004
Strecke: 12,5 km
Bruttozeit: 1:24:10
Platz (Gesamt): 113 von 114
Platz (Altersklasse): 10 von 10
Platz (Berlin-Cup Lauf 3): 6 von 6


Wuhletal-Lauf 2004

Datum: 24.04.2004
Strecke: 15 km
Bruttozeit: 1:37:39
Platz (Gesamt): 96 von 100
Platz (Altersklasse): 4 von 4
Platz (Berlin-Cup Lauf 4): 4 von 4


Jedermannlauf Vfl Tegel 2004

Datum: 02.05.2004
Strecke: 10 km
Bruttozeit: 1:02:39
Platz (Gesamt): 174 von 205
Platz (Altersklasse): 11 von 11
Platz (Berlin-Cup Lauf 5): 4 von 4


25 km von Berlin 2004

Datum: 09.05.2004
Strecke: 25 km
Nettozeit: 2:47:37
Bruttozeit: 2:50:23
Platz (Gesamt): 4034 von 4312
Platz (Altersklasse): 248 von 258


Steglitzer Volkslauf 2004

Datum: 26.05.2004
Strecke: 6 km
Bruttozeit: 34:53
Platz (Gesamt): 277 von 339
Platz (Altersklasse): 20 von 20
Platz (Berlin-Cup Lauf 6): 7 von 7


Lichtenrader Meile 2004

Datum: 06.06.2004
Strecke: 15 km
Bruttozeit: 1:36:38
Platz (Gesamt): 274 von 300
Platz (Altersklasse): 22 von 22
Platz (Berlin-Cup Lauf 7): 9 von 9


Havellauf 2004

Datum: 18.07.2004
Strecke: 14 km
Bruttozeit: 1:29:31
Platz (Gesamt): 660 von 756
Platz (Altersklasse): 29 von 29
Platz (Berlin-Cup Lauf 9): 4 von 4


Kreuzberger Viertelmarathon 2004

Datum: 15.08.2004
Strecke: 10,2 km
Bruttozeit: 1:01:43
Platz (Gesamt): 486 von 536
Platz (Altersklasse): 36 von 37
Platz (Berlin-Cup Lauf 10): 8 von 8


Halbmarathon "Die Generalprobe" 2004

Datum: 22.08.2004
Strecke: 21,0975 km
Nettozeit: 2:18:31
Bruttozeit: 2:23:06
Platz (Gesamt): 1796 von 1935
Platz (Altersklasse): 112 von 115


Mercedes-Benz-Halbmarathon 2004

Datum: 05.09.2004
Strecke: 21,0975 km
Bruttozeit: 2:15:55
Platz (Gesamt): 1096 von 1166
Platz (Altersklasse): 77 von 80
Platz (Berlin-Cup Lauf 11): 6 von 6


Marienfelder Herbstlauf 2004

Datum: 09.10.2004
Strecke: 10 km
Bruttozeit: 59:12
Platz (Gesamt): 120 von 126
Platz (Altersklasse): 7 von 7
Platz (Berlin-Cup Lauf 12): 2 von 2


Crosslauf der LG Süd 2004

Datum: 17.10.2004
Strecke: 10 km
Bruttozeit: 1:02:37
Platz (Gesamt): 179 von 196
Platz (Altersklasse): 16 von 16
Platz (Berlin-Cup Lauf 13): 7 von 7


Friedrich-Ludwig-Jahn-Lauf 2004 (Hasenheide)

Datum: 31.10.2004
Strecke: 3,6 km
Bruttozeit: 20:37
Platz (Gesamt): 112 von 129
Platz (Altersklasse): 7 von 7
Platz (Berlin-Cup Lauf 14): 4 von 4


Ultimativer Forilauf 2004

Datum: 13.11.2004
Strecke: 10 km
Nettozeit: 57:21
Bruttozeit: 58:43
Platz (Gesamt): 22 von 26